13 choses que vous n'avez probablement pas apprises dans Sex Ed (mais que vous devez absolument savoir)
Anonim

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Soyons réalistes - la quantité réelle de "ed" dans les classes d'éducation sexuelle peut être assez sommaire. Certaines écoles n'offrent même pas d'éducation sexuelle formelle et d'autres enseignent un programme axé uniquement sur l'abstinence qui omet des informations sur les méthodes de contrôle des naissances et la protection contre les IST, ce qui n'est pas vraiment utile. (En fait, des recherches ont montré que les adolescentes qui bénéficient d'une éducation sexuelle complète - avec tous les détails pratiques - avaient en réalité un risque de grossesse beaucoup plus faible que celles qui n'en avaient pas.)

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Plus vous êtes informé, plus vous aurez de chances de prendre des décisions éclairées. Si le programme d'éducation sexuelle de votre école fait cruellement défaut, vous devrez probablement combler les lacunes. "Il est vraiment important pour les adolescents de prendre en charge leur propre éducation sexuelle, car vous ne pouvez jamais présumer que vous obtenez une éducation sexuelle complète", déclare Judith Simms-Cendan, MD, gynécologue certifiée du conseil d'administration spécialisée en gynécologie pédiatrique et adolescente. à l'hôpital Arnold Palmer à Orlando. Voici quelques choses que vous devez savoir (même si vous êtes loin de vous sentir prêt à faire l'acte).

1. C'est normal d'être intéressé par le sexe - ou pas.

Tu n'es pas bizarre si tu t'intéresses avant tes amis - ou si, au fond, tu t'en fous. " Vous décidez quand vous voulez être sexuellement actif", déclare le Dr Simms-Cendan. Pas ton partenaire. Pas ton équipage. VOUS.

2. Le sexe n'est pas que… le sexe.

En d'autres termes, il ne s'agit pas que d'un rapport sexuel vaginal - l'activité sexuelle comprend à peu près tout type de contact intime. "Cela pourrait être un baiser sur les lèvres; toucher des parties intimes du corps avec les mains, la bouche ou le pénis; ou une pénétration vaginale ou anale", déclare Sarah Yamaguchi, MD, OB / GYN au Good Samaritan Hospital de Los Angeles, en Californie. . Ainsi, lorsque votre médecin vous pose des questions sur vos antécédents sexuels, l’une des réponses ci-dessus est un jeu équitable. Et il est important d'être honnête afin qu'ils puissent vous dire comment rester en bonne santé et vous protéger.

3. Comment vous définissez la virginité est totalement votre appel.

Pour certaines personnes, la virginité a une définition bien définie. Pour d'autres, c'est un concept flexible (et une sorte de terme hétéronormatif, tbh). Tout ce qui sonne juste pour toi va bien. En ce qui concerne votre gyno, ce que vous faites est plus important que la façon dont vous le nommez. "Nous pensons que la virginité est quelque chose de plus déterminé par un individu que par quiconque", a déclaré le Dr Simms-Cendan. "Ce n'est pas un diagnostic médical."

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4. Vous pouvez dire non à tout moment.

Il n'est jamais trop tard pour changer d'avis. Vous êtes littéralement à deux doigts de faire l'acte? Vous avez fait "tout sauf"? Vous avez dit que vous étiez prêt, mais vous avez des doutes? Vous l'avez déjà fait, mais vous ne voulez pas le refaire? Tu as couché avec tes derniers bae, mais tu veux te retenir cette fois? Quelle que soit votre raison, c'est valide - et totalement acceptable de dire non. "Il n'est jamais trop tard pour changer d'avis", déclare le Dr Yamaguchi. "Le consentement peut être donné et retiré à tout moment. Si votre partenaire est contrarié, il ne s'agit pas de la bonne personne."

5. La pilule n'est peut-être pas la meilleure des BC pour vous.

La pilule est efficace à 99% contre la grossesse si vous l'utilisez parfaitement - mais la plupart des gens ne le font pas. Dans des circonstances normales, son efficacité est plus proche de 91%, ce qui semble solide jusqu'à ce que vous fassiez le calcul et réalisiez, OMG, cela signifie qu'environ 1 utilisateur de pilule sur 10 reçoit un preggo chaque année. Si vous craignez de ne pas vous rappeler de le prendre à la même heure chaque jour, le Dr Simms vous recommande de demander à votre médecin quels sont les contraceptifs réversibles à longue durée d'action comme les implants de contrôle des naissances ou le stérilet. Gardez simplement à l’esprit qu’aucune de ces mesures ne protège contre les infections sexuellement transmissibles.

6. Les préservatifs ne sont pas infaillibles.

Les préservatifs peuvent vous aider à vous protéger contre les infections sexuellement transmissibles telles que le VIH, la gonorrhée, la chlamydia et le VPH à haut risque - mais ils ne sont pas sûrs et ne protègent pas contre tout. "Les préservatifs ne sont pas efficaces pour prévenir la transmission de l'herpès ou des verrues, car ces lésions peuvent survenir dans une zone non couverte par le préservatif", explique le Dr Yamaguchi. C'est pourquoi le dépistage des IST est extrêmement important si vous êtes sexuellement actif - oui, même si vous faites attention.

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7. Dans de nombreux cas, le dépistage des IST peut être totalement confidentiel.

"De nombreuses ITS sont traitables, mais nous devons savoir que vous les avez", a déclaré le Dr Simms-Cendan. "Si vous ne savez pas que vous les avez, ils peuvent causer des problèmes à long terme." Vérifiez les lois de confidentialité de votre État - tant que vous avez plus de 13 ans, vous pourrez peut-être passer un test de dépistage sans que votre médecin en avertisse vos parents.

8. Votre médecin ne devrait jamais vous juger. Période.

"Mes patients pensent tous qu'ils vont me demander quelque chose de" choquant "que je n'ai jamais entendu auparavant, mais j'entends rarement une question qui n'a pas été posée auparavant", déclare le Dr Yamaguchi. "Nous parlons des vagins et les regardons toute la journée. Ce sera peut-être un sujet embarrassant pour vous, mais pas pour nous." Vous devriez vous sentir à l'aise de demander à votre gyno littéralement n'importe quoi . Si vous obtenez une ambiance inapprochable de la part de ces personnes, ou si elles vous empêchent de poser des questions sur votre santé sexuelle, il est temps de trouver un nouveau doc.

9. La masturbation n'est pas grave.

Ce n'est pas faux, ce n'est pas étrange et ce n'est pas juste pour les garçons. "C'est bon de se masturber!" Dr. Simms-Cendan dit. "Ce n'est pas parce que tu t'intéresses au sexe que tu dois coucher avec quelqu'un. Tu peux te rendre heureuse. La masturbation n'a jamais mis une femme enceinte, n'a jamais infecté une personne et n'a jamais été confrontée à un drame relationnel."

10. Le sexe devrait être agréable.

Si vous êtes sexuellement actif, cela devrait être quelque chose que vous faites pour vous, pas seulement pour rendre votre partenaire heureux. Et même si tout va bien si vous n'avez pas d'orgasme - cela peut prendre un certain temps pour déterminer ce qui fonctionne pour vous - cela devrait au moins être quelque chose que vous attendez avec impatience. "Si vous redoutez, ne le faites pas", explique le Dr Simms-Cendan. "Et si c'est douloureux, parlez à un médecin."

11. Votre vagin n'a pas l'air bizarre.

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Nous l'avons déjà dit, mais vous pouvez sérieusement arrêter de vous demander de quoi votre vag ressemble. "Tout le monde est si différent là-bas", déclare le Dr Simms-Cendan. "C'est une grande variété. Et vous êtes normal."

12. Le porno n'est pas sex ed.

La pornographie sur Internet peut sembler un moyen facile d'obtenir de nombreuses questions à la fois - un peu comme un didacticiel vidéo super-NSFW - mais elle n'est pas réputée pour être réaliste. "Le porno est aussi précis en matière d'éducation sexuelle que les films d'action sont exacts dans le monde réel", a déclaré le Dr Yamaguchi. Néanmoins, Internet peut être une ressource utile pour les questions que vous êtes trop gêné pour poser à quelqu'un d'autre, tant que vous vous en tenez à des sites réputés comme Planned Parenthood ou Bedsider. Ou parlez simplement à votre gynécologue - avons-nous mentionné qu'ils ne jugeaient vraiment pas?

13. L'éducation sexuelle devrait être inclusive.

Même si votre école a un programme d'éducation sexuelle, il est probablement destiné aux adolescents hétérosexuels - et si ce n'est pas ainsi que vous vous identifiez, vous aurez peut-être l'impression de ne pas recevoir les informations dont vous avez besoin. Si tel est le cas, il peut s'avérer très utile de trouver un document convivial pour les personnes LGBTQ, capable de répondre à toutes vos questions. "En bout de ligne, consultez un gynécologue avec lequel vous êtes à l'aise", déclare le Dr Simms-Cendan. Si votre doc ne semble pas au courant des problèmes LGBTQ +, cherchez-en un nouveau.

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